第三回IAIR学術大会10/28.29

整形疾患に悩む5年目OTのリハプラン~その3~

腰痛

皆さん、こんにちは!
IAIR関東アシスタントの道岡です。

5月というのに暑い日が多いですね。
急な気温の変化が起こる季節の変わり目は風邪を引きやすいものです。

新入職の方々も経験者の方々もまだまだ年度の変わり始めでばたばたしている頃だと思うので
より一層体調管理には気をつけてくださいね!

 

さて第二回のコラムも【大腰筋と腸骨筋のリリース】を活用いたしました。
今回も同じくこのアプローチを使用した症例紹介です!

歩行や更衣などのADLの改善に役立ってきた本アプローチですが、今回はまた別の効果を紹介したいと思います!

 

今回の患者様の言葉はこちら!

腰

 

「なんか腰が痛いんだよねぇ」

 

 

 

 

整形疾患とはちょーっと違いますが、この発言、皆様の患者様からも聞けることが多いんではないでしょうか?
ここからは私の個人的な印象なのですが、腰痛を訴えている人の腸腰筋を触ってみると硬いなと思う人がとても多いです。

骨盤

 

 

皆さんもご存じのとおり腸腰筋は骨盤の動きにも関与しています。
そのため腸腰筋の影響で骨盤が過度に前傾すると腰背部の筋へ
負荷がかかってしまい結果として腰痛になるということがあるのです。

 

そのため【大腰筋と腸骨筋のリリース】を活用し腸腰筋の機能を改善することで背部への負荷を軽減できるということになります。

 

実際にこのアプローチを行った後は

 

「腰の痛みが楽になったよ!起き上がりも楽になったし!ありがとう」

 

とのお言葉をいただきました!

 

もちろん、このアプローチだけでは改善できない痛みもあると思います。
その場合は別の部位に痛みの原因があるんだという評価にもつながるのでお勧めですよ!

次回からはまた別のアプローチを臨床場面と共に紹介していきたいと思います!

それでは!

最期までお読み頂きありがとうございました!

IAIR関東アシスタント
作業療法士
道岡 健祐(みちおか けんすけ)

 

【追伸】

 

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