管理職養成12回コース

効率のいい体幹トレーニング提供できていますか?

From:IAIR関東認定インストラクター 藤田智史

 皆さんこんにちは。

 関東支部の藤田智史です

 

最近は暖かくなったと思ったらまた寒くなり、体調の崩しやすい時期ですね。

 

さて、臨床において体幹への介入は重要ということは多くの文献などにも記載されているかと思います。

体幹…特に体幹深層筋への介入が注目されていますが皆様どのように介入していますでしょうか?

 

実は!
体幹深層筋(コア)トレーニングでも、機能的なコアを獲得する為に、
コアが機能していない理由を明確にし、邪魔な部分があれば取り除く必要があります。

 

4月16、17日(土、日)に行われる

体幹深層筋の不活性因子削除と活性促通テクニックでは

上記の部分とさらにコアを促通させるエクササイズを行っていきます!

 

詳しい内容はこちらからご覧いただけますが、今回はセミナーに参加された方の感想をご紹介したいと思います!

詳細>>http://iairkanto.jp/iaircore/

[ 受講生感想 ]

 

・基本的な知識からその先まで細かく指導していただき、とてもわかりやすかったです。
当たり前なことも、快く教えていただけたのが嬉しかったです。

 

・初めて参加させていただいたのですが、1つ1つわからないことを確認したり、
自分の技術向上のために学ぶことができてよかったです。学ぶ内容も多すぎず、
わかりやすかったです。

 

・テクニックを学べても、根本的な評価ができていないとダメだなと、
改めて評価方法を学べ勉強になりました。

 

・勉強を効率的に行えるよう、予習・復習できるように段取りされててすごい。
いろんな講師の方がいて、いろんな方法で学べた。触診の大切さを改めて実感した。
今まで地震で学んできたことの復習と、新たな発見と両方あって勉強になりました。

 

・2日間で自分の体を通して結果が見えていておもしろかったです。

 

・これまで意識していなかった自分の体の使い方や脱力、体幹の知識が勉強できてよかった。
マメに先生が来てくれてわからないことを聞きやすかった。

 

・今までもコアトレとして体幹筋の賦活を取り入れた練習を行っていましたが、
その前に行う不活性因子の削除という部分はうまく行えていなかったと思います。
不活性因子の削除をしっかり行うことでより効果的になることを改めて知ることができました。

 

・初めて知ることが多く、明日からの臨床での視野が広がったと思います。
丁寧に教えていただきありがとうございました。

 

・コアの促通を効率的に行える手技に触れられ、明日からの臨床がまた楽しみになりました。
まだ十分に習得できていない手技もありますが、練習を積んで、使えるものにしていきたいと思います。

 

・少人数であり実技も多くできたので、わからないところが聞きやすく良かったです。

 

・基本的な知識からその先まで細かく指導していただき、とてもわかりやすかったです。
当たり前なことも、快く教えていただけたのが嬉しかったです。

 

・明日から実践できそうな内容が多く、とても勉強になりました。

 

・少人数であり、実技も多くできたので、分からないところが聞きやすく良かったです。

 

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その他のセミナーの詳細はこちらからどうぞ!

>>http://iairkanto.jp/iaircore/

 

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