管理職養成12回コース

【復習ブログ Vol.3】IAIR関東 「2017.8.6 IAIR体験セミナー in伊勢崎」

ハロー!

「体験を創造する」
関東支部インストラクターの吉田頌平です。

本日も、8/6に行われた
【IAIR 体験セミナー in 伊勢崎】
の内容を振り返って参ります。

今回は第3弾!

本日も、

・どんな目的で
・何をしたいのか
・そのために必要なポイント

を確認していきましょう!

本日は、
「大腰筋と腸骨筋のリリーステクニック」です!

・大腰筋と腸骨筋のリリーステクニック


  目的:
    大腰筋と腸骨筋の機能分離

  効果:
    大腰筋と腸骨筋の機能改善
    脊柱・骨盤・大腿骨の機能分離
    下肢の血流改善

  ポイント:
    腸骨の丸みに沿って、
    ゆっくりリリースポイントへコンタクトする

ここで講師・森本が皆さんへお伝えしていたポイントは、
相手の正中に近づく
ということでしたね。

自分の胸骨を患者さんの胸骨に向けるように意識して、
患者さんの全身を
ぼんやりと、かつくまなく眺められるようにしてくださいね。

「大丈夫って言ってるけど、痛くないかな…?」

「なかなか奥まで手が沈んでいかないな…」

そんな時に、
自分の胸骨がどこを向いているのか
確認してみてください。

 

 

上達するためのポイントは??

「守・破・離」という言葉があるように、

まず型を守り、
作り上げた型を破って、
オリジナルの型が出来上がります。

もし、
「前に習ったんだけど、うまくいかないなぁ…」
と思われた方は、

改めて確認してみてくださいね!

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最後までお読みいただき、ありがとうございます。

IAIR関東支部

IAIR 認定インストラクター

作業療法士

睡眠改善インストラクター

吉田頌平

 

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