管理職養成12回コース

女性のための「しとやかケア」って?

こんにちは。

昨年の8月に娘を出産し、まだ新米母の小林めぐみです。

なかなか認定講座の場でお話ができないのですが、この場を借りてしとやかケアのご紹介をさせていただきます^^

しとやかケアは、女性特有の悩み(生理痛、PMS、冷え症など)の原因とケア方法を

し)知って、

と)整えて、

や)柔らかく、

か)変わってゆく

女性のためのセルフケアをお伝えしております。

その性質から、女性のための女性だけによるセミナーです。

IAIRの他の講座とは異なり受講生もスタッフも全て女性という、異色の講座です。

女性しかいないので、普段は話しづらい女性特有の悩みも相談しやすい雰囲気となっております。

 

今年3月と6月のPMSセミナーから始まったしとやかケアですが、関東ではついに9月・10月のしとやかケアベーシックコースを残すだけとなりました。

 

これまで知っているようできちんと理解できていなかった、ホルモンの話や、解剖学をベースにした効果的なボディーワークの行い方、メンタルケアの方法、女性の身体のバイオリズムと月経の生理学など知識を余すことなく学んでもらいます。

そして、その日から自分の体のためにすぐ実践できることばかりとなっております。

 

詳しくは、しとやかケアのHPをご参照ください。

 

 これまで受講された方からは、

「知らないでいるのはもったいない!」

「たくさんの女性に知ってほしい!」

「妊娠する前に知っておいてよかった」

という嬉しい声をいただいております。 

 

小林がしとやかケアと出会ったのは、妊娠中でした。

妊娠の経過はとても順調でトラブルはほとんどなく(むくみ・こむら返り・腰痛ゼロ、お腹の張りを感じたのも新幹線に乗った時のみ)過ごしていましたが、しとやかケアを受講してから実践していると本当に調子が良かったのを覚えています。

 

出産も分娩台に乗ってから1時間での安産で、会陰切開も裂傷もなくかすり傷程度でした。

産後はドーナツクッションの必要もなかったし、痛みもさほどありませんでした。

助産師さんから「3人くらい産んでいるかと思うくらい、体の使い方が上手で堂々としている。本当に初産?」と言われるほどでした。

 

産後に調子が思わしくない時もありましたが、自分の状態に合わせて体を整えることができたので、知っておいて良かったと感じています。

新婚さんやそう遠くないこれからの未来に出産を考えている方は、ぜひ妊娠前に自分の体の整え方を知っておいてほしいと思います。

 

また、私自身が自分の体と向き合うことで数々の女性特有の不調や病などを克服してこれました。

女性であれば、知っておいて損はない(というより知っておくべき)内容です。

産後の不調に悩む女性、女性特有の不調に悩んでいる方、周囲に伝えていきたいと考えているもお待ちしております!

 

 

 9月からのしとやかケアベーシックin関東ですが、

残り6席となっております。

 

事前提出していただく課題があるため、

8月23日で申し込みを締め切ります。

参加予定の方はお早目にお申し込みください。

■開催日時
しとやか1 平成29年9月23日(土)10:00~16:00
しとやか2 平成29年9月24日(日)10:00~16:00
しとやか3 平成29年10月21日(土) 10:00~16:00
しとやか4&試験 平成29年10月22日(日)10:00~16:00
※4日間とも受付開始は9:45~受付開始

■会場
しとやか1、2 平成29年9月23日、24日(土)(日)
砂町文化センター
https://www.kcf.or.jp/sunamachi/

しとやか3 平成29年10月21日(土)
多目的ホール – 日本橋ホール【加瀬会議室】
http://www.kaigi-room.com/build/access/c002200.php

しとやか4 平成29年10月22日(日)
八丁堀 ゼロワンビル会議室 貸切セミナールーム(6階)
https://www.instabase.jp/rooms/shinkawa/space/919

 

お申込みはこちらから>>>https://39auto.biz/gracefulcare/registp.php?pid=14

単発での申し込みも受け付けております。>>>https://39auto.biz/gracefulcare/registp.php?pid=4

 

 

皆さんにお会い出来ることを楽しみにしています!

 

 

国際統合リハビリテーション協会
しとやかケア アシスタント

小林めぐみ

 

 

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